A Dohányzásmentes Világnap idei témája: "Termesszen élelmiszert, ne dohányt"
Világszerte több mint 124 országban termesztik, becslések szerint 3,2 millió hektár termékeny földterület felhasználásával. A 3 legnagyobb dohánylevél termesztő (Kína, Brazília és India, termelési sorrendben) a globális termelés 60%-át adja. Ahogy a közepes és magas jövedelmű országok szabályozásai szigorodnak, a dohányipari vállalatok egyre inkább az afrikai országokat célozzák meg, hogy növeljék a dohánylevél termesztést.
Fő üzenetek:
- A dohánytermesztés és a dohánytermékek használata károsítja a környezetet
- A dohányipar takarítsa el az általa okozott szemetet
- Szokjon le a dohányzásról a bolygó megóvása érdekében
- Segítsük a dohánytermesztőket, hogy térjenek át valamilyen fenntartható növény termesztésére

Mit tehetnek az egyének? Szokjon le a dohányzásról!
A dohányzás abbahagyásának pozitív hatásai azonnal és hosszú távon is jelentkeznek:
- 20 perc múlva a dohányzás miatt megemelkedett pulzusszám normalizálódik
- 12 órán belül a vér szénmonoxid szintje normalizálódik
- 2-12 héten belül a vérkeringés javul, a tüdőkapacitás megnövekszik
- 1-9 héten belül csökken a köhögés és a nehézlégzés
- 5-15 éven belül a stroke kockázata lecsökken arra a szintre, mint egy nemdohányzó esetében
- 10 éven belül a tüdőrák miatti elhalálozás aránya felére csökken a dohányosokhoz képest
- 15 éven belül a szívbetegség kockázata azonos a leszokott dohányos és a nemdohányzó esetében
A WHO több, mint 100 érvet gyűjtött össze, hogy miért érdemes abbahagyni a dohányzást. "Több, mint 100 érv, hogy leszokj a dohányzásról"Segítség a leszokáshoz: a www.leteszemacigit.hu oldalon
Bővebben
Forrás